Cuerpo y mente son un sistema

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Cuerpo y mente es un sistema. Lo que pasa en tu mente repercute en tu cuerpo y lo que sucede en tu cuerpo afecta a tu mente, así el estrés por ejemplo provocara una reacción corporal en cadena para mover nuestro cuerpo torpemente y con nerviosismo. Así como el tener una fuerte gripe como hace que nuestra visión del mundo  de nuestras experiencias se distorsione de forma distinta. Debemos cuidar nuestra fisiología y el estado general del cuerpo para producir energía positiva para ganar. Nuestro cuerpo o es un excelente vehículo para impulsarnos o es una maquinaria que nos bloquea y limita, igual la calidad de pensamientos o es una calidad de creencias e ideas que nos potencializan o son criadero de ideas mediocres que nos limitarán la decisión esta en cada uno de nosotros, por eso decimos que el cuerpo y la mente son sistemas que están conectados. Cuidemos nuestro cuerpo y nuestra mente para lograr productividad y éxito a lo largo de nuestra vida laboral y personal.

Hasta pronto!

Hugo Santiago

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